momentory

momentoryapp好用嗎？

momentory是一款不錯的生活服務(wù)類型的應(yīng)用軟件，達(dá)達(dá)兔游戲網(wǎng)提供的app應(yīng)用版本為v1.0.2，app界面設(shè)計精美、功能全面，趕緊下載安裝體驗一下吧。

momentory感恩憂愁日記協(xié)助你消化負(fù)面情緒，把自己的負(fù)面情緒記錄在上面，針對自己的情況做一個詳細(xì)的調(diào)整，讓你在日常生活中更能面對生活和工作，所以如果你喜歡，就來達(dá)達(dá)兔游戲網(wǎng)下載這個momentory感恩憂愁日記！

momentory感恩憂愁日記:

感恩憂愁日記

自覺日記簡化，重在表達(dá)感恩，釋放焦慮，自我反省。

軟件功能:

表達(dá)感激之情

•精致的動畫背景，讓感恩成為一種享受。

•設(shè)定每日或每周目標(biāo)，并附有提醒。

•簡化日記不會用問題轟炸你。

注意擔(dān)心

•寫下你的憂慮，讓它們“從你的腦海中消失”

•日記條目的內(nèi)容是私有的，保留在您的設(shè)備上。

•挑戰(zhàn)&釋放憂慮，即刪除憂慮文本的內(nèi)容。

•設(shè)置“擔(dān)心時間”來推遲擔(dān)心，直到一天中的特定時間。

后退一步。

•查看基于50多個類別的趨勢

•通過自由形式的條目記錄你的想法，并通過每周評論進(jìn)行反思。

軟件功能:

✔️在幾秒鐘內(nèi)記錄下你的情緒和癥狀?？焖儆涗涀约旱那榫w變化、心理健康狀況以及癥狀的嚴(yán)重程度，比如疼痛、疲勞以及急慢性疾病的癥狀。

✔️了解更多關(guān)于你的日?；顒优c情緒、癥狀、睡眠和能量變化的關(guān)系。

✔️將所有東西放在我們的健康計劃中的一個地方。過濾您的條目，使它們更容易與您的醫(yī)生或治療師分享。

✔️完全定制你如何記錄你的日常習(xí)慣和健康因素，如睡眠，飲食，運(yùn)動，藥物，壓力，焦慮，情緒和急性和慢性疾病的癥狀。

✔️準(zhǔn)備你的下一個醫(yī)生或治療師的預(yù)約，并附上詳細(xì)的時間表，完整的健康變化日記和對潛在觸發(fā)因素和治療方法的意見。

✔️通過我們快速愉快的入門過程，我們可以讓記憶日記成為一種健康的習(xí)慣。

中文名:momentory

包名:studio.okayest.momentory

MD5值:210b 66a9c1b9bd6f656a 36d 62e3f31。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是momentory介紹，包括app應(yīng)用截圖和下載地址，讓你詳細(xì)的了解momentory，歡迎大家下載安裝體驗。